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文登区篮球联赛参赛需以球队为单位报名，每队8-12人，需提交球队注册表、球员身份证明及体检报告。可通过本网站在线报名或前往文登区篮球协会办公室（文登区体育馆二楼）现场报名。报名截止日期为每赛季开赛前两周。

我们的培训分为三个级别：基础班适合6-12岁零基础或初级水平的青少年；提高班适合13-18岁有一定基础的学员；成人班适合18岁以上篮球爱好者。所有班级均由持有国家级教练证书的专业教练执教，小班制教学确保训练质量。

3v3比赛采用FIBA最新规则，每场比赛10分钟或先得21分者获胜。设有三分线（6.75米），三分球计2分，罚球计1分。每队至少3人，最多5人（含替补）。比赛在半场进行，采用单败淘汰制。详细规则可在文登区篮球协会官网查阅。

文登区体育馆主赛场需提前7天通过电话或线上平台预约，非比赛日可预约训练时段。市民广场户外球场免费开放，先到先得。文登体育中心篮球馆可通过"文登体育"微信公众号预约，工作日优惠时段为上午9:00-12:00。

是的，所有参赛球员必须购买运动意外保险。文登区篮球协会已与多家保险公司合作，为参赛球员提供团体优惠保险方案，每人每赛季保费仅需50元，保额高达50万元。也可自行购买符合要求的运动保险，需在报名时提交保单复印件。

文登区高度重视女子篮球发展，每年设有女子篮球专项联赛，同时在青少年培训中开设女子篮球班。文登女篮代表队定期参加威海市及省级比赛，成绩优异。女子篮球训练时间为每周三、五晚7:00-9:00，地点在文登体育中心篮球馆。